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Qué analiza el panel

El panel analiza variantes genéticas asociadas a características musculares, metabólicas y musculoesqueléticas. Sus hallazgos deben interpretarse junto con la historia clínica, los exámenes y la rutina de entrenamiento.

• Fuerza y potencia: variantes asociadas a la fuerza, la potencia neuromuscular y las características de las fibras musculares.
• Resistencia aeróbica: asociaciones relacionadas con la resistencia y el VO₂ máximo. La condición física real exige una evaluación física.
• Recuperación muscular: características relacionadas con la recuperación después del ejercicio y el daño muscular.
• Tendones, ligamentos y huesos: asociaciones musculoesqueléticas y con algunas lesiones. El panel no predice una lesión individual.
• Metabolismo y peso: asociaciones con el metabolismo de proteínas y grasas, el peso corporal y la respuesta de la insulina al ejercicio.
• Cafeína y nutrientes: variantes relacionadas con el metabolismo de la cafeína y de algunos nutrientes, siempre evaluadas en el contexto clínico.

Cómo es el informe

Las condiciones analizadas se agrupan en categorías, como el sistema muscular, los huesos, las lesiones, el metabolismo, las hormonas, la necesidad de nutrientes y el sueño. Cada condición recibe un nivel de susceptibilidad genética, de bajo a muy alto, y una segunda parte detalla los genes analizados.

El informe también incluye asociaciones con diferentes modalidades deportivas y con la respuesta a suplementos usados en el deporte, como la creatina, la beta-alanina y el whey protein. Son tendencias, no diagnósticos: los resultados solo tienen sentido dentro de la evaluación clínica.

El examen dentro del cuidado

En la consulta, evaluamos la alimentación, los exámenes y la rutina deportiva. Para quien desea profundizar la evaluación, conversamos sobre la posibilidad de incluir la información genética complementaria.

• Entender la rutina: modalidad deportiva, carga de entrenamiento, alimentación, sueño, síntomas, historial de lesiones y objetivos.
• Integrar la información: evaluación clínica y nutricional, composición corporal y exámenes de laboratorio, cuando están indicados. La pertinencia del panel se evalúa individualmente.
• Definir la estrategia nutricional: planificación alimentaria y suplementación, cuando es necesaria, con seguimiento de la evolución. Cada hallazgo genético se considera según la evidencia disponible.